Du hast das Gefühl, in dir steckt mehr als du gerade lebst? Du spürst immer noch alte Verletzungen, als wären sie gerade erst passiert? Du verfällst oft in alte Verhaltensmuster, von denen du weißt, dass sie dir nicht gut tun? Wie wäre es, wenn du in einem 3 - stündigen Workshop lernen und üben könntest, […]
Wir alle wissen, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Wir wissen auch, was gesund ist. Aber was wir oft nicht wissen ist, wie wir unsere Erkenntnisse in den oft so stressigen Alltag integrieren können. Lass dir genau das von uns zeigen, einfache Lösung für stressige Zeiten! Und damit es kein „trockener Vortrag“ wird, lade ich dich […]
Der Therapeut Heiko Roschke ist Thai Chi Lehrer, Kampfsportler und praktiziert seit ca. 24 Jahren Yoga in verschiedenen Stilen. Der in Brasilien lebende Sport-Physiotherapeut unterrichtet und gibt Kurse in Rio de Janeiro und Deutschland. Am 23.01.2026 ist er für uns in Bautzen da. Gefühlvoll und mit viel Erfahrung wird er uns Einblicke in die Welt […]